EMS
Stromtraining mit dem medizinisches Gerät STIMAWELL
Aufgrund eines einzigartigen Trainings mittels Mittelfrequenz wird hier die Tiefenmuskulatur aktiviert und vor allem intensiv trainiert.
In 20 Minuten erreichen wir einen Effekt, der vergleichbar mit einem intensiven 1,5 stündigen Krafttraining im Bereich der Tiefenmuskulatur ist.
Das Training ist absolut GELENKSCHONEND und auch die Sehnen werden nur schonend beansprucht.
Kurze Trainingsdauer,
intensiver Trainingseffekt
Durch die relativ kurze Trainingsdauer mit nur 20 Minuten, aber gleichzeitig dem intensiven Trainingseffekt, lässt es sich auch gut in einem "stressigen Alltag" einbauen.
In Verbindung mit unserem Sensoprogramm (ebenfalls ca 20min), können wir i alles in allem in 50min ein optimales Körper/Geist Training anbieten, wo du körperlich und mental alles inkludierst, verbesserst und Energie auftankst.
LOS GEHTS!